Kako da smršam?

Mnogo puta je ponovljeno da ne treba da se izgladnjuje da bi videli rezultate, jer će to biti jo-jo efekat (vratićete kilažu čim završite sa ,,dijetom“), druga još gora stvar je da možete poremetiti hormone i sebi napraviti zdravstvene probleme, govorili smo da su žene mnogo osetljivije po tom pitanju od muškaraca. Neki krenu pa […]

Instagram zvezde vs realnost

Instagram je mesto gde svako sebe predstavlja u najboljem svetlu i onako kako bi želeo da izgleda u stvarnosti – gde svi raskošno žive, svi su lepi, zgodni, srećni, nasmejani, uvek doterani… Prosto idila. Ali da li je to baš tako? Nažalost, nije sve onako kako izgleda na instagramu i slobodno možemo reći da je […]